Laurent Jacob

Articles de cet auteur (87)

• Rôle du Cortisol et symptômes d’insuffisance chez l’adulte

  La production naturelle de cortisol, hormone de l’éveil par excellence est maximale le matin au réveil entre 6 heures et 10 heures pour ensuite décroître dans l’après-midi et la soirée.

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• Les différents types d’exercices et leur impact

  Quels sont les différents types d’exercices et leur impact respectif ?

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• Âge chronologique-âge biologique

  Si nous ne pouvons pas changer notre âge chronologique (qui nous est donné par notre date de naissance), nous pouvons agir sur notre âge biologique ou psychologique.

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• Auto-tests des glandes surrénales

  Il existe 3 tests aisément réalisables chez vous pour témoigner de la bonne dynamique de vos glandes surrénales lesquelles jouent un rôle clé dans votre énergie quotidienne et vos capacités d’adaptation aux défis de tout genre :

   Le test des pupilles.
   Le test de température.
   Le test de tension artérielle.

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• Insuffisance en cortisol et Burnout

  L’épuisement des glandes surrénales peut provenir tant du secteur professionnel que personnel ou encore de stress physique aussi bien que psychologique.

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• Andropause en bref

  Ce que chaque homme devrait savoir sur l’andropause avant d’entamer la seconde partie de sa vie et comment y remédier.

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• Profil du cortisol salivaire

  La production naturelle de cortisol est maximale le matin au réveil entre 6 heures et 10 heures pour diminuer de moitié dans l’après-midi et ensuite décroître dans la soirée.

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• Traitement burnout / Insuffisance en cortisol

  Le cortisol est vital et les insuffisances majeures de production en cas de maladie déclarée sont bien prises en charge.

  Loin d’être si bien reconnues les insuffisances mineures ont cependant un impact réel en termes de qualité de vie, d’humeur et de vitalité et leur prise en charge donne d’excellents résultats.

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• Le vieillissement : Les forces en présence

  Nous sommes des êtres vivants avant d’être des pièces mécaniques en mouvement et nous nous régénérons en permanence à chaque seconde.

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• Bilan thyroïdien

  La tendance en ce qui concerne les dosages des hormones thyroïdiennes est de faire le dosage de la TSH (thyréostimuline), éventuellement celui de la T4 et de décider de traiter sur la foi des tests plus que sur les symptômes exprimés.

  Ce faisant, seules les déviations franches sont détectées et traitées laissant à l’abandon des milliers de patients "borderline" quant aux tests mais souffrant pourtant de nombreux symptômes d’hypothyroïdie fonctionnelle.

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