Dès le 15 janvier disponible gratuitement sur Youtube :
"Héros de sa vie. Les clés de l’auto guérison".
Film de 90 mn avec Laurent Jacob et Alain Robert.
Au travers de l’escalade, le parcours de deux grimpeurs dont l’un est aussi médecin pour dépasser leurs pronostics d’incapacité dans les suites de traumatismes physiques sévères.
En préparation le livre permettant à chacun d’entreprendre la quête de son propre héros intérieur avec toutes les ressources du vivant.
Le cortisol est vital et les insuffisances majeures de production en cas de maladie déclarée sont bien prises en charge.
Loin d’être si bien reconnues les insuffisances mineures ont cependant un impact réel en termes de qualité de vie, d’humeur et de vitalité et leur prise en charge donne d’excellents résultats.
La tendance en ce qui concerne les dosages des hormones thyroïdiennes est de faire le dosage de la TSH (thyréostimuline), éventuellement celui de la T4 et de décider de traiter sur la foi des tests plus que sur les symptômes exprimés.
Ce faisant, seules les déviations franches sont détectées et traitées laissant à l’abandon des milliers de patients "borderline" quant aux tests mais souffrant pourtant de nombreux symptômes d’hypothyroïdie fonctionnelle.
La production naturelle de cortisol, hormone de l’éveil par excellence est maximale le matin au réveil entre 6 heures et 10 heures pour ensuite décroître dans l’après-midi et la soirée.
Ainsi que de nombreuses glandes telles celles sécrétant les hormones sexuelles ou l’hormone de croissance, la glande thyroïde voit souvent sa fonction ou encore l’efficacité de ses hormones décliner avec l’âge.
La tendance en ce qui concerne les dosages des hormones thyroïdiennes est de faire le dosage de la TSH (thyréostimuline), éventuellement celui de la T4 et de décider de traiter sur la foi des tests plus que sur les symptômes exprimés.
Ce faisant, seules les déviations franches sont détectées et traitées laissant à l’abandon des milliers de patients "borderline" quant aux tests mais souffrant pourtant de nombreux symptômes d’hypothyroïdie fonctionnelle.
La production naturelle de cortisol est maximale le matin au réveil entre 6 heures et 10 heures pour diminuer de moitié dans l’après-midi et ensuite décroître dans la soirée.
Les modes d’exercices les plus bénéfiques
Au stade de l’andropause objectivée, le traitement majeur consiste à apporter au corps la testostérone qu’il ne peut plus fabriquer. D’autres mesures complémentaires pourront parfois dans un premier temps permettre de repousser le début du traitement puis ensuite d’en maximiser les effets. Il s’agira notamment de prendre en compte le style de vie (alimentation, prise en charge d’un surpoids, gestion du stress, activité physique…) ainsi que les raisons de vivre.
Et s’il était temps de faire le « ménage » et de ne garder que les croyances qui vont vous servir dans cette nouvelle quête afin de mettre toutes les chances de votre côté !
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