Comment donner à sa vie une forme juste — ni héroïque, ni mécanique — mais profondément vivante.
Une invitation à clarifier ce qui donne sens à notre vie et à reconnaître les forces profondes qui nous animent.
Ainsi, une réflexion sur vos raisons profondes et éventuellement l’apport de "nouveaux" motifs à vivre peut-elle être la plus puissante des prescriptions !
L’escalade comme école du vivant : engagement, équilibre, créativité et dépassement des peurs — une inspiration centrale dans ma vision de la santé.
Une traversée essentielle : relire son parcours, entendre l’appel intérieur, transformer une période charnière en élan vivant.
Un individu en bonne santé est en équilibre dynamique entre ses fonctions d’anabolisme (construction) et de catabolisme (destruction).
Quels sont les points clés de cet équilibre ?
Comment nos pensées influencent-elles notre vitalité, notre perception et notre chemin ? Une invitation à clarifier, alléger et libérer l’espace intérieur.
Un accompagnement global né de l’expérience du traumatisme physique : écouter le corps, éclairer les tensions profondes et réorienter le vivant dans les moments de transition.