Escalade passion

Escalade passion

A la découverte de nouveaux possibles

J’ai eu la chance d’être initié à la montagne et à l’escalade par mon père, à une époque où l’escalade libre moderne était en pleine effervescence. Cette rencontre avec la verticalité m’a offert un espace de liberté et de créativité exceptionnel, profondément relié à la nature.
Elle m’a aussi permis de contribuer, à ma manière, à l’ouverture de nombreuses falaises devenues aujourd’hui emblématiques : Buoux, Mouriès, Sisteron, Nice / Monaco, la région toulonnaise, les Baléares, Hong Kong et "last but not least" la Suisse.

Au fond, nous avons tous notre Mont Everest : un rêve, un appel intérieur, une aspiration qui nous pousse à donner le meilleur de nous-même.

Au fil des années, l’escalade m’a transmis des leçons de vie qui continuent d’éclairer ma pratique du soin et ma compréhension du vivant :

S’engager pleinement

En escalade libre, accepter la chute fait partie du chemin. S’engager à 100 % malgré cette possibilité est souvent la clé du succès. Dans la vie comme sur la paroi, rien n’avance sans engagement réel.

Ne pas laisser la peur décider

La peur a parfois son utilité, mais lorsqu’elle dirige nos choix, elle nous prive d’opportunités d’apprentissage et de croissance. C’est aux frontières de notre zone de confort que l’on découvre de nouvelles capacités.

Le soleil finit toujours par revenir

L’alpinisme apprend la patience : les hauts et les bas sont inévitables. Apprécier le processus plutôt que de se focaliser sur le résultat immédiat permet de vivre pleinement le moment présent.

Le vivant : une succession d’équilibres instables

L’escalade est un dialogue permanent entre stabilité, mouvement, adaptation. À trop chercher la sécurité et le contrôle, on sacrifie la créativité et la dynamique — celles-là mêmes qui font la richesse du vivant.
La nouvelle génération de grimpeurs incarne magnifiquement cette fluidité.

Tenir bon… et savoir lâcher prise

Rester motivé, continuer à apprendre, explorer ses limites : cela vaut pour la performance sportive comme pour les projets personnels. Le plaisir est le meilleur moteur de longévité dans toute pratique.

Cultiver une hygiène de l’esprit

La qualité de nos pensées influence puissamment nos actions. Se recentrer sur nos réussites, nos forces et les possibles plutôt que sur les impossibles ouvre des chemins insoupçonnés.

La puissance du partenariat

En escalade, rien n’est possible sans une confiance totale dans son partenaire. Aider l’autre, créer un climat positif, soutenir sa progression : tout cela nourrit un cercle vertueux qui nous porte à notre tour.

Une philosophie qui guide aussi ma vision du soin

Ma manière d’accompagner aujourd’hui la santé et le vieillissement s’enracine directement dans cette pratique :
engagement, reliance à la nature, équilibres dynamiques, soutien mutuel, et découverte de nouveaux possibles.

L’escalade n’a jamais été seulement un sport :
c’est une école du vivant.