Entrez dans votre propre saga vers l’autoguérison

Regardez le film — pour ressentir.
Lisez le livre — pour comprendre.
Participez aux ateliers — pour transformer.

Trois chemins, un seul objectif : réveiller le héros qui sommeille en vous.

Le film version gratuite Découvrir le livre

Héros de sa vie : L’âge des possibles

Un film, un livre et des ateliers pour retrouver sa place dans sa propre quête.
Parfois, la vie nous bouscule : accidents, ruptures, maladies.
Et pourtant, dans ces moments-là, quelque chose peut s’ouvrir : une force, un mouvement, un possible.
Ce site rassemble trois ressources complémentaires : un documentaire, un livre et des ateliers.

Trois portes différentes, un seul chemin : celui de votre héros intérieur.

Documentaire – Héros de sa vie : Les clés de l’auto-guérison

Pour découvrir l’histoire complète et vous laisser porter par la traversée de ces deux héros du quotidien : un film qui relie une passion, la vie de tous les jours, et cette question essentielle : que faire de nos blessures ?

Voir la version intégrale (90 mn)

Accès en ligne sur la plateforme Uptrack – visionnage en streaming.

Le livre – Approfondir, comprendre, agir

Découvrir le livre :Les clés de l’autoguérison.

Le film ouvre un espace.
Le livre offre les repères et les outils pour avancer.
Les ateliers vous guident du corps-objet au corps vivant et intelligent.

Les ateliers – Explorer, ressentir, intégrer

Pour celles et ceux qui veulent vivre ce chemin dans le corps :
des ateliers doux, progressifs, accessibles à tous,
pour retrouver un corps vivant, habité et intelligent.

Accéder aux ateliers – en préparation.

Et parfois, une histoire — un film, un livre, un atelier — suffit à rallumer l’étincelle des possibles.

Laurent Jacob

Cinquante ans de recherche et de traversées.
Au départ pour comprendre mes propres blessures, puis pour accompagner celles des patients.

J’ai grandi avec l’idée d’un corps mécanique qu’il faudrait réparer.
Il m’a fallu des années pour découvrir autre chose :
un corps habité, guidé par l’intelligence du vivant.

Les chocs, les chutes, les ruptures ne sont pas que des épreuves.
Ils ouvrent parfois une brèche.
Un passage vers ce qui sommeille en nous :
le héros intérieur.

À travers les histoires de ceux qui ont défié l’impossible,
vous pouvez vous aussi entrer dans votre propre saga.
Non pour devenir plus fort que les autres,
mais pour aller là où quelque chose s’ouvre,
là où le vivant aide à rouvrir le champ des possibles.

Parce que le héros, c’est celui — ou celle —
qui accepte d’avancer jusqu’au bout de lui-même.

Et l’âge des possibles… commence exactement là où vous êtes.

Article associé :
Quand des grimpeurs défient les pronostics d’invalidité