Dès le 15 janvier disponible gratuitement sur Youtube :

"Héros de sa vie. Les clés de l’auto guérison".

Film de 90 mn avec Laurent Jacob et Alain Robert.

Au travers de l’escalade, le parcours de deux grimpeurs dont l’un est aussi médecin pour dépasser leurs pronostics d’incapacité dans les suites de traumatismes physiques sévères.

En préparation le livre permettant à chacun d’entreprendre la quête de son propre héros intérieur avec toutes les ressources du vivant.

Accueil du site > faites le point > Une vie accomplie

Une vie accomplie

"Entre tenir bon et lâcher prise, l’équilibre du héros".

Ce site est un guide pratique présentant à la fois les défis à relever et les ressources ou solutions dont nous disposons pour dépasser les traumatismes physiques.

Qu’il s’agisse d’entretenir le corps physique ou d’élargir les scénarios de vie que nous nous autorisons, une attitude réfléchie qui ne soit pas une apologie de l’homme bionique, mécanisé à outrance, qui accepte en conscience notre caractère mortel et physique mais aussi le puissant pouvoir d’attraction de nos idéaux et de nos rêves, peut nous aider à pleinement inviter les forces de vie qui nous animent.

par Laurent Jacob (9/10/2021)

Les statistiques sont là : Devant le vieillissement des populations mondiales, l’augmentation épidémique des maladies chroniques et celle des coûts humains et financiers qui en en découlent, nous devons offrir de nouvelles réponses. Loin des querelles de clochers, ces réponses demandent avant tout une mise en commun des connaissances et moyens Santé existants afin que chacun puisse bénéficier de leurs synergies.

Pour la majorité, les baby-boomers devenus seniors aujourd’hui rêvent d’autre chose. Ils ne se voient pas vieillir comme leurs parents.

Mais pourtant, au-delà du phénomène de mode avec son cortège d’effets d’annonces, pour le plus grand nombre la prévention du vieillissement aujourd’hui est encore trop cantonnée aux seuls traitements cosmétiques, à la pose de prothèses et à l’organisation de la période de perte d’autonomie !

Sans nier cette réalité pour beaucoup, n’y aurait’ il rien d’autre à espérer que de vieillir à l’ombre d’un fauteuil roulant ?! A quoi servirait donc l’augmentation récente et considérable de l’espérance de vie si çà n’est justement pour nous pousser à inventer une nouvelle façon de vieillir ?!

Quelles sont donc nos ressources pour optimiser le nombre d`années de Bien-être et de bonne santé en réduisant au maximum le temps des dysfonctions et de perte des compétences ?

- La vision que nous avons de notre futur possible. L’un des meilleurs prédicteurs de l’état de Santé lors du vieillissement est le sentiment d’autonomie qui découle de l’éventail des choix possibles.

- La clarification des conflits de valeurs et croyances dont nous sommes souvent porteurs quant au vieillissement.

- Une approche médicale fonctionnelle centrée sur la détection précoce, la prévention et le traitement des déclins physiologiques liés au vieillissement et plus seulement sur l’identification des maladies. Maintenir et rétablir les équilibres des organes ou fonctions défaillants avec pour but l’optimisation de notre fonctionnement physiologique pour une santé, une autonomie et une qualité de vie intactes.

Ainsi, je suis convaincu que les faits liés au vieillissement mondial auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui à la fois individuellement et collectivement, représentent une opportunité sans précédent pour inventer une nouvelle façon de vieillir.

Une façon qui ne soit plus seulement comme trop souvent un aménagement mécanique passif des pertes de fonctions et d’autonomie mais une façon qui tienne compte à la fois des propriétés du vivant sur l’inerte, à savoir la régénération permanente et aussi de notre capacité unique d’êtres humains, notre capacité à rêver notre futur pour nous créer de nouveaux scénarios de vie.


Dans cette rubrique

40 et plus

Fatigue

Hormones

But de vie

Troubles digestifs, maux de ventre